ばね指

こんなお悩みありませんか?

  • 指を曲げ伸ばしすると引っかかる感じがする
  • 朝になると症状が強くなる
  • 指の付け根に腫れや痛みがある
  • 手をよく使うと症状が強くなる
  • 指が動かしにくくなった

ばね指とは?

ばね指とは、指を曲げたり伸ばしたりした際に、途中で引っかかったり、スムーズに動かなくなったりする症状を指します。
指の付け根に痛み、腫れ、熱感が生じるのが主な症状で、朝方に症状が強く出ます。
進行するとばね現象が生じて“ばね指”となり、さらに悪化すると指が動かない状態になります。

ばね指の主な原因

ばね指は、指を動かす腱と、その腱を支える組織の間で炎症が起こることで発症します。
特に、指を繰り返し使うことで負担が蓄積し、腱の動きがスムーズでなくなることで、引っかかりや痛みが生じます。

ばね指の主な症状

・手や指の使い過ぎ
・加齢による腱への摩擦や炎症
・家事やパソコン作業による指への負担
・スポーツなどで強く握る動作の繰り返し
・更年期や出産期のホルモンバランスの変化

女性に多く見られ、日常生活の中で少しずつ症状が悪化していくケースも少なくありません。

そのまま放っておくと…

ばね指を放置してしまうと、指の曲げ伸ばしがさらに困難になり、症状が慢性化する可能性があります。
悪化すると、指が曲がったまま戻りにくくなることもあるため、手術や長期のリハビリが必要になります。
そのため、早めの対処が必要です。

当院のばね指に対する考え方

当院では、痛みのある指だけを見るのではなく、手首や腕の使い方、筋肉のバランスなども含めて原因を確認していきます。
日常生活での負担や身体全体のバランスにも着目し、根本改善を目指した施術を行っております。

当院の施術内容

・手や指周辺の筋肉調整
・関節の動きを整える施術
・炎症を抑えるためのケア
・再発予防のためのセルフケア指導

身体に負担の少ないやさしい施術を行っておりますので、初めての方も安心してご相談ください。

ばね指でお悩みの方へ

ばね指は早期発見・早期ケアがとても大切です。
「指の違和感がなかなか改善しない」「動かすたびに痛い」とお悩みの方は、ぜひ一度当院までご相談ください。

よくある質問

Q.ばね指の原因はなんですか?

A.指を動かす腱とその周囲に炎症は起こり、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなることで発生します。
手作業やパソコン作業などによる使いすぎが原因となることが多く、加齢やホルモンバランスの変化が関係する場合もあります。

Q.おすすめの施術は何ですか?

A.指だけでなく手首や前腕の筋肉の状態も確認し、負担の原因にアプローチするため、延長治療がオススメになります。
症状の程度によってテーピングを行い、日常生活での負担を減らしながら改善を目指します。

Q.ばね指はどんな症状ですか?

A.ばね指は、朝にこわばるような症状が出たり、指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなる症状です。
指を動かした時に引っ掛かる感じや、カクンと跳ねるような動きがみられることがあります。

Q.どれくらいの頻度で施術するといいですか?

A.症状が強い時期は週に3〜4回の施術がおすすめです。
症状が落ち着いてきたら徐々に間隔を空けながら、再発予防を目指していきます。

Q.症状は一回で改善しますか?

A.一回の施術で動かしやすさを感じる方もいますが、症状の程度によって異なります。
長期間続いている場合は継続的な施術が必要になることがあります。


まずはお気軽に当院までお問い合わせください

 

当院は完全予約制ではありませんのでお気軽にご来院ください。ただし、予約が必要なケースがありますので、何かご不明な点がありましたら、お気軽に下に表示されている番号へ、お電話ください。

 

あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、 簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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