テニス肘について

テニス肘は上腕の筋肉と肘をつなげている腱が慢性的な炎症を起こしてしまう状態で、腕の障害としては頻度が高く大人の約4％に生じると言われており、特に30～40代の女性が発症しやすい傾向にあります。

テニス肘の原因

テニス肘が発生する原因については、患部である上腕の筋肉と肘をつなげている腱に繰り返し負担がかかることにあります。テニスを日常的に行う方などは、練習のしすぎや身体に合わない打ち方を無理に続けたり、自分に合わないラケットを使用していることも原因の一つです。

テニスなどスポーツ以外でも仕事などで腕を繰り返し使うこともテニス肘を引き起こす原因となります。

テニス肘を発症すると腕の特定の動作をさせた時に上腕の肘の背中から手首の背の部分にかけて痛みが発生します。肘の関節の外側が何もしていない状態でも、痛みやだるさを感じてしまいます。

他にも手首を上にそらした時に手首に痛みが生じたり、ものを持ち上げたりタオルや雑巾を絞る時、テニスでバックハンドストロークを行った時などに肘の関節の外側が痛みます。

軽症のうちは自然に治癒されることが多いですが、症状が悪化すると痛みが続くようになり治りにくくなるため早めに当院へご相談ください。丁寧にカウンセリングを行い、安全で適切な施術と患者様のコンディションを第一に考えた施術を行っております。

Ａ．テニス肘はテニスをしている方だけでなく、手や腕を繰り返し使う方にも起こりやすい症状です。
パソコン作業が多い方、料理や家事をよく行う方、重い荷物を持つ機会が多い方などにみられることがあります。

Ａ．腕だけでなく、肩や姿勢の影響も確認しながら、負担を軽減できるように延長治療や全身矯正がオススメになります。
必要に応じてテーピングも併用します。

Ａ．テニス肘が悪化すると、物を持つだけでも痛みが出ることがあります。
日常生活や仕事に支障をきたす場合もあるため、早めの対応がおすすめです。

Ａ．痛みが強い時期は週に3～4回程度の施術がおすすめです。
症状の改善に合わせて通院間隔を調整していきます。

Ａ．一回で痛みが軽減する場合もありますが、慢性的な症状は継続的な施術が必要になることがあります。
負担の原因を改善しながら再発予防を目指します。

当院は完全予約制ではありませんのでお気軽にご来院ください。ただし、予約が必要なケースがありますので、何かご不明な点がありましたら、お気軽に下に表示されている番号へ、お電話ください。

あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。

calls