頭痛

頭痛などは、日常的に起こりうるものです。疲れや疲労、また血行不良などさまざまな原因が考えられます。また、別の病気などが原因となり、頭痛が起こる場合もあるでしょう。
頭痛の原因
基本的に頭痛が起きた場合には、疲れやストレスなどが主な原因になることもあるため、対策をするならば、疲れを癒し、またストレスを軽減したり発散することが大切です。
疲労が溜まる原因として、睡眠不足があげられます。不規則な生活をして、睡眠が不足してしまうと疲労が抜けきらずに疲れが溜まりやすくなります。
また、目を普段から酷使していると、首や肩のこり、また、こめかみの筋肉なども凝り固まってしまい、血流などが悪化します。
その影響により、頭痛が起きる場合があるため、しっかりと睡眠を取り、疲れをとることや、目の疲れを癒すため、目を休めること、また、首、肩、こめかみのこりをマッサージなどでほぐしていくことも必要な場合があります。
環境作りを大切に
また、ストレスなどでは、自律神経の乱れなどが生じ、また頭痛の原因になることもあります。リラックスできる生活環境を作り、ストレスを軽減するために、気分転換などをしてストレスが溜まらない生活環境をつくることも、対策の一つになるでしょう。
自分でさまざまな対策をしても、頭痛が起こってしまう、または、それを繰り返してしまう場合には、安静にしていたり、休息をとることも大切ですが、あまりに痛みが酷い場合や、治りが悪い場合には、無理をせず医療機関で診察をしてもらうほうがいいでしょう。
痛み止めなどを使う場合には、根本的な解決にはなりませんので、多用を避けることも重要です。頭痛にお悩みであればまずはお気軽にご相談ください。
よくある質問
Q.慢性的な頭痛に保険は使えますか?
A.頭痛の施術には原則として健康保険は適用されず全額自己負担(自費施術)となります。しかし、自費施術だからこそ全身のバランス調整など時間をかけてた高品質な施術による「頭痛の原因」へのアプローチが可能になります。
Q.おすすめの施術は何ですか?
A.頭痛の原因が首や肩回りの緊張からくる場合は延長治療、
姿勢の乱れや頚椎のズレからくる場合は全身矯正、
眼精疲労からくる場合は頭痛治療がオススメになります。
患者様の状態に合わせて提案させていただきます。
Q.病院で異常なしと診断されたが、頭痛が治らないのはなぜですか?
A.病院で異常が見つからない頭痛でも、首や肩の筋肉の緊張、姿勢の乱れが原因になっている場合があります。
筋肉や関節のバランスを整えることで改善が期待できるケースもあります。
Q.どれくらいの頻度で施術するといいですか?
A.症状が強い時期は週に3〜4回の施術がおすすめです。
症状が落ち着いてきたら徐々に間隔を空けながら、再発予防を目指していきます。
Q.頭痛の原因は何ですか?
A.頭痛の原因は、首や肩の筋肉の緊張や姿勢の乱れによるものが多いです。
長時間のデスクワークやスマホ操作、眼精疲労、気温、気圧の変化、自律神経の乱れなども原因となる場合があります。
Q.症状は一回で改善しますか?
A.一回の施術で変化を感じる方もいますが、症状の程度によって異なります。
慢性的な頭痛の場合は継続的な施術がおすすめです。
Q.頭痛を放置するとどうなりますか?
A.頭痛を放置すると、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。
症状が長引いたり頻度が増えたりする場合は早めのご相談をおすすめします。
Q.病院で薬をもらっていますが施術は受けられますか?
A.はい。病院に通院中の方でも施術を受けていただけます。
現在の症状や服薬状況を確認した上で施術を行います。
まずはお気軽に当院までお問い合わせください
当院は完全予約制ではありませんのでお気軽にご来院ください。ただし、予約が必要なケースがありますので、何かご不明な点がありましたら、お気軽に下に表示されている番号へ、お電話ください。
あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、 簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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