捻挫について

捻挫の原因については、関節への無理な負担があげることが可能です。関節の柔軟性は人それぞれですが、柔軟性が高い人であっても動かせる範囲が決まっています。可動域を無視して動かすと怪我の原因になるでしょう。通常時は、これ以上動かすことができないとう判断から可動域以上に動かしてしまう人はいません。

しかし、転倒した際などは自分の意思に関係なく足や手が曲がり、関節に大きな負担が掛かってしまうことがあります。

 

その際に可動域を無視した大きな負荷がかかっていると、靭帯が伸びたり切断されたりして捻挫という症状を経験することになると知っておくと良いです。

 

捻挫の症状について

主に3つのタイプに分けることができます。度合いから分けられ、軽度・中度・重度の場合で詳細な症状は異なるでしょう。

 

軽度の際はちょっとした痛みや腫れであることが多く、自分の力で歩いたり動かしたりできるケースが多いです。

中度の場合は痛みと腫れが強くなり、内出血が起こることもあります。軽度は靭帯が伸びてあるだけ、中度は靭帯が伸びた上に部分的に切れていることが違いの理由です。

高度は靭帯が完全に切れてしまっており、一目で分かる程の腫れや内出血、激しい痛みになる場合がほとんどだと言えます。

 

捻挫でお悩みなら当院にお任せください

松葉杖の支えなくしては歩けない、自分では歩けず車椅子を使うことになるという方もいることを理解しておきましょう。

よくある質問

Q.捻挫は癖になりますか?

A.はい。適切な固定やケアを行わないと再発しやすくなる場合があります。
痛みがなくなった後も関節の安定性を回復させることが大切です。

Q.おすすめの施術は何ですか?

A.テーピングや包帯固定、足首を安定させる為にスズキトリートメントもおすすめです。
必要に応じて超音波検査で状態を確認しながら、早期回復を目指します。

Q.セルフケアを教えてください。

A.捻挫直後は安静・冷却・圧迫・挙上が大切です。
痛みが落ち着いてきたらストレッチやリハビリを行い、再発予防を目指します。

Q.どれくらいの頻度で施術するといいですか?

A.痛みや腫れが強い時期は、なるべく間隔を空けずに施術を受けることをおすすめします。
症状の改善に合わせて通院頻度をご提案いたします。

Q.症状は一回で改善しますか?

A.一回の施術で痛みが軽減することはありますが、症状の程度によって異なります。
根本改善のためにも継続的な治療をおすすめしております。

まずはお気軽に当院までお問い合わせください

 

当院は完全予約制ではありませんのでお気軽にご来院ください。ただし、予約が必要なケースがありますので、何かご不明な点がありましたら、お気軽に下に表示されている番号へ、お電話ください。

 

あとはスタッフがあなたの症状などをお尋ねしますので、 簡単で構いませんので希望の施術日と痛みの現状をお伝えください。皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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